Pipas de calabaza

Pipas de calabaza tostadas sal
Pipas de calabaza peladas crudas

PIPAS DE CALABAZA

VARIEDADES: pepo, máxima, moschata, mixta, ficifolia.

ORIGEN: China, Iberoamérica.

INGREDIENTES:

- Crudas: producto natural.

- Tostadas: sal y harina de trigo.

ENVASES: en bolsas de 110 gramos, 400 grs., 1 Kg., 3 kg. y 5 kg.

  • Propiedades de las pipas de calabaza:

Contienen ácidos grasos insaturados y antioxidantes que ayudan a prevenir algunas enfermedades cardiovasculares y a regular el tránsito intestinal.

Se sabe también que las pipas o semillas de calabaza estimulan las funciones del páncreas para regular el control de los niveles de azúcar en sangre.

Eliminan la mucosidad en los pulmones y ayudan en casos de depresión y problemas de aprendizaje.

El aceite de semillas de calabaza se usa además para prevenir las caries y las descalcificaciones.

  • Valores nutricionales por 100 gr:

Energía (Kcal)

621

Energía (kj)

2575

Proteínas

30,2 g

Hidratos de carbono

10,7 g

Azúcares

1,4 g

Grasas

49,5 g

Saturadas

8,6 g

Monoinsaturadas

16,2 g

Poliinsaturadas

20,9 g

Trans

0,0 g

Colesterol

0,0 mg

Fibra

6,0 g

Sodio

0,0 g

Hierro

8,8 mg

Fósforo

1233 mg

Magnesio

592,0 mg

Calcio

46,0 mg

 

  • ¿Sabías que...?

Las pipas de calabaza tostadas, se consumen habitualmente como snack o aperitivo, aunque crudas resultan más nutritivas.

Curiosidades